להפוך אתגר להזדמנות

להפוך אתגר להזדמנות

התקופה המאתגרת הזאת הביאה איתה גם לא מעט מתנות

הזדמנות

לעשות בחירות אחרות
לנהל את הזמן שלנו אחרת
להכיר את עצמנו מחדש
לאפשר לרגשות חדשים להגיע ולהיות

נוכחות

העצירה מאלצת אותנו להיות בהווה ולא להיות ברגע שאחרי,
פשוט להיות כאן ועכשיו
להיות ב- being ופחות ב- doing

המתנה

החיכיון שמאתגר את כולנו
שמאלץ אותנו להמתין בסבלנות עד שהכל יתבהר
מראה לנו שיש לנו היכולת להיות באורך רוח
זכרו שהמתנה – היא ה- מתנה

זמן

זמן שלא היה לנו אף פעם לפני, להיות עם הילדים, להיות עם בן\בת הזוג, להיות עם עצמנו
לקרוא, לכתוב, לרקוד, לשיר, לישון, לארגן פינה מסוימת בבית, לבשל, לחשוב, להיות

תשומת לב

אנחנו רואים דברים שלא ראינו קודם כי היינו כל הזמן בתנועה
מבחינים ברגשות שלא הכרנו, בעצמנו, באחרים

נתינה

אנחנו מחפשים איפה לתת,
אנחנו מגלים בעצמנו חמלה לאחרים

נשימה

אנחנו מוצאים את הזמן לנשום יותר עמוק
אם זה באופן מאולץ או טבעי, זה פשוט יותר אפשרי

מחשבה

אנחנו מפעילים אזורים במוחנו שאין להם מקום בשגרה המוכרת
יש לנו סוגים שונים של מחשבות שביום יום – אין להן מקום, אבל עכשיו – הן כאן

סדרי עדיפויות

יש דברים שנראים עכשיו יותר חשובים ומהותיים ואנחנו מתעדפים את המשימות שלנו אחרת
ייתכן ואנו מגלים את הדברים החשובים באמת בתקופה זו

הרגלים

אנחנו חוזרים להרגלים ישנים שפעם היה לנו יותר זמן לעשות, כמו רשימות, או כושר קצר בבוקר, שבשגרת העבודה, בית ילדים- אנחנו לא מגיעים לזה – עכשיו זה הזמן להחזיר את הישן או ליצור הרגלים חדשים שיתבססו גם בשגרה (כתיבה, כושר, נשימות, זמן לעצמי, שיחות עם אנשים אהובים…)

גבולות

הגבולות שלנו משתנים, לכאן או לכאן. חלקנו יותר גמישים לגבי דברים שבשגרה אנחנו אדוקים לגביהם ומצד שני מפתחים בקרה לדברים שלפני זה לא היה לנו פנאי וכוח אליהם בדרך כלל

נקודת מבט

אנחנו רואים את העולם כפי שלא ראינו עד עכשיו
נוצרה בהירות מסוימת כלפיי החיים, על אף הערפול והלא מודע ששורר כרגע, דווקא מתוכו דברים אחרים נהיים ברורים יותר
אנחנו רואים את עצמנו, את בני משפחתינו בצורה אחרת כמו שלא ראינו לפני. אם נשים דגש על הטוב – נוכל לייצר קרבה, אחווה ואהבה כל מה שבשגרה יש לנו פחות זמן להבחין ולהשקיע בהם.
כל המשאבים הללו (ועוד) באים לידי ביטוי בתקופה הזאת.
זכרו שהם לגמרי שלכם ותוכלו לעשות בהם שימוש בכל זמן שתחפצו, גם ובעיקר כשנחזור לשגרה.

אהבתם? שתפו

שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב print
Call Now Button
צרו איתי קשר
close slider

מוזמנים לפנות אלי בכל שאלה שעולה על רוחם, בין שתרצו להתייעץ על מצב קיים או שאתם מתעניינים בהזמנת סדנא לארגון שלכם. 

NEW VIEW LOGO

תודה שהצטרפתם אלינו

NEW VIEW LOGO

תודה שפנית אלי

אחזור בהקדם